Hallo Lieve mensen Ik heb een nieuwe optie toegevoegd aan mijn website. Ik geef vanaf nu de mogelijkheid om je aan te melden voor mijn nieuwsbrief. Ik zal hierin maximaal 1x per maand een nieuwsbrief sturen rond de 1e van de maand, met daarin een overzicht van de blog berichten die ik in die maand geschreven heb.Dit is de link naar die pagina.
De braam is een geweldige medicinale plant voor mens en dier die op dit moment door heel Nederland bloeit. Het blad van de braam kan je drogen of vers een thee van maken. De vruchten zitten vol met vitamine A wat goed is voor je ogen, vitamine C wat goed is voor je immuunsysteem en je beschermd tegen celschade. Er zit ook vitamine E in wat ook je cellen beschermen. Verder zit er vitamine B1, B2, B3, B6, foliumzuur, Vitamine K, ijzer mangaan magnesium calcium fosfor kalium en zink. Echt een vitamine bommetje dus.
Ik ben al een tijdje bezig om foto's te maken van bloemen en planten zodat ik daar over kan schrijven in mijn blog. Maar heel vaak als ik een mooie foto wilde maken kwam er een insect op de bloem zitten of vloog net weg. Nu dacht ik dat het wel leuk zou zijn om een serie te maken waarbij ik kort communiceer met de insecten. Deze zweefvlieg is de eerste en vond hem verschrikkelijk grappig. Ik hoop dat jullie dit gesprek ook leuk zullen vinden. Veel plezier.
Voor 2 personen 250 gram gnocchi met Vers valeriaanblad, Wat takjes peterselie 3 eet lepels (soja of kokos) yoghurt Naar smaak kurkuma, Cayenne peper, zwarte peper, 1 hele grote chili peper, knoflook naar smaak, 50 gram geroosterde zonnebloempitten en 20 gram gistvlokken om het een beetje een kaas smaak te geven, Olijfolie om mee te bakken, Kookvocht van de gnocchi.
Gisteren zijn we heerlijk met een vriendin gaan wandelen in de omgeving van Hoeve Mariendaal in Arnhem. Wat is het daar prachtig wandelen het voelt gewoon magisch daar.
Op dit moment groeit en bloeit er overal smeerwortel. En dit zal van mei tot en met augustus overal vooral in de vochtige bermen, bloeien. De smeerwortel is een kruid die bekend staat om haar helende effecten bij een verstuiking of een kneuzing. Dit komt door de allantoïne, dit is een stof die weefsel, bot groei, kraakbeen en spiergroei stimuleert.
Ik schreef in mijn vorige bericht al over Hemi-Sync waar ik op dit moment zo ontzetten enthousiast over ben. De uitvinder van de Hemi-Sync heet Robert Monroe, die zijn hele leven wetenschappelijk onderzoek gedaan heeft naar het onder andere uit je lichaam treden met specifieke geluiden waardoor de frequentie van je hersens veranderde.
Dat is een hele goede vraag. En heel veel mensen geven als reactie "ja maar dat kan ik niet hoor krijg nooit mijn hoofd stil", of "dat stil zitten kan ik echt niet". En ik begrijp het helemaal, geloof me bij mij ging dat ook niet direct heel gemakkelijk om te mediteren. Maar ik wist dat het belangrijk was helemaal als ik dierentolk wilde worden. Dus ben ik gaan zoeken welke meditaties voor mij het beste zouden werken.
Er groeien weer overal prachtige paardenbloemen. Deze plant zit boordevol vitamine C En K en zit ook vol met calcium vooral ook omdat de wortels zo diep de aarde in gaan. Wat niemand weet is dat deze plant ook voor de rest van je tuin zorgt om iedereen om zich heen te bemesten. Het is een zwaar ondergewaardeerd prachtig plantje met ook vele medicinale toepassingen. Het zuivert de lever en is goed voor de nieren omdat het vocht afdrijvend is.
